依旧文章网 手机版

热门标签

儿菜怎么做好吃(学会儿菜这做法,开胃解腻)

100次浏览     发布时间:2025-02-20 01:13:51    


儿菜,属于芥菜的一种。它的营养非常丰富,味道清甜可口,吃起来口感极为细嫩,有芥菜的清香,味道很是鲜美,嚼在嘴里,肉脆少筋,不带残渣,老少皆宜。此外,儿菜还含有丰富的食物纤维,可促进肠胃的蠕动。

儿菜的做法很多,既可以凉拌,也可以炒着吃,更可以炖着吃,它的味道清新可口,是一道营养丰富且美味的蔬菜。但因为儿菜属于芥菜类,吃起来会有点苦味,所以有些人不喜欢吃,其实我们只要在做前多做一步,做出来的儿菜,清脆爽口又解腻,还没苦味,再加上一勺辣酱,特别下饭,那么具体要多做哪一步呢,一起来看看下面这道辣炒儿菜吧!

【辣炒儿菜】

【材料】:儿菜1棵,辣酱1勺,生抽1勺,盐少许,糖适量,油适量

【做法】:1、准备好材料后,先把儿菜外面的老叶去掉,掰下小芽苞。

2、把处理好的儿菜清洗干净,沥干水分后把儿菜切成滚刀小块,加少许盐腌15分钟左右,等儿菜腌出水分,颜色开始变绿就可以了,把腌好的菜菜挤干水分。炒前多做这一步,炒出来的儿菜清脆爽口,还没苦味。

3、锅中倒入适量油,放入腌好的儿菜。

4、煸炒后加入少许盐,1勺生抽一起炒匀。

5、再加入1勺辣酱,翻炒均匀后加入少许水煮开。

6、煮至汤汁快收干时加适量糖调味后就熄火。

6、鲜美入味又下饭,开胃又解腻的辣炒儿菜就可以吃了。

【小贴士】:

1、用盐腌过的菜因为水分脱离了,吃起来会变得更加清脆,而且会把其中的苦味去掉,这样炒出来的儿菜不但清脆爽口,还没苦味多做这一步,炒出来的儿菜更加好吃。

2、辣酱有提味增鲜的作用,没有的话可以用小米椒。

相关文章